المقالات الطبية

هل تنظف أسنانك بالفرشاة بالطريقة الصحيحة؟ الجميع يسعون للمحافظة على أسنانهم بيضاء لامعة أو على أقل تقدير سليمة من التسوس والجراثيم، إما من خلال استخدام أدوات…

قراءة المزيد

كيف تنظف أسنانك عند وجود تقويم أسنان؟ إذا كنت تستخدم تقويم الأسنان لأسباب تتعلق بوظيفته كتعديل هيئة الأسنان أو لأسباب تجميلية فعليك أن تحرص على نظافة فمك…

قراءة المزيد

ما هو التهاب اللثة ؟ التهاب اللثة أو (مرض دواعم السن): هو أحد الأمراض الشائعة بين الناس، والذي ينتج بسبب تراكم الجراثيم في جوف الفم…

قراءة المزيد

أطعمة تزيد قوة الدم الدم هو سائلٌ يتميز بلونه الأحمر الغامق ويضخّ من القلب إلى كلّ أنحاء الجسم، ويشكل ما نسبته 8% من كتلة…

قراءة المزيد

فوائد شرب الماء في الصباح يشكّل الماء ما يقارب 60% من مكوّنات الجسم، و90% من مكونات الدم، ويحتاج الإنسان لشرب كميّات كافية منه بشكل مستمرّ…

قراءة المزيد

كم عدد دقات القلب السليم في الدقيقة يتراوح عدد دقات القلب السّليم ما بين 60-100 دقةً في الدّقيقة الواحدة في حالة الرّاحة، وكثيراََ ما يلجأ الأطباء لقياس…

قراءة المزيد

الوقاية من ارتفاع الكولسترول يتمثّل ارتفاع كولسترول الدم بارتفاع مستوى المادة الدهنية  في الدم، وتعرف هذه الحالة أيضًا باسم فرط كوليسترول الدم  أو فرط…

قراءة المزيد

ما سبب كثرة اللعاب اللعاب هو أحد السوائل الطبيعية التي يفرزها الجسم من الغدد اللعابية الموجودة في الفم، حيث يبلغ معدل الإفراز الطبيعي اليومي…

قراءة المزيد

أعراض مرض الزهايمر مرض الزهايمر يُعدّ مرض الزهايمر : Alzheimer's disease) أحد الاضطرابات العصبيّة التي تتمثّل بتدهور الذاكرة والقدرات العقلية، نتيجة تراكم صفائح…

قراءة المزيد

أسباب الإحساس بالبرد في كثيرٍ من الأحيان قد يشعُر الشخص بالبرد حتّى عندما يكونُ الجو دافئاً، فيبدأ بارتداء الملابس الصوفيةّ وتغطية نفسه بالبطانيات،…

قراءة المزيد

أعراض تخثر الدم في الفخذ يُعرف تخثر الدم في الفخذ طبياً بالتخثر الوريدي العميق (بالإنجليزية: Deep vein thrombosis-DVT)، وهي نوع من أنواع تجلط الدم التي…

قراءة المزيد

اهمية الفطور الصباحي وجبة الفطور تُعدُّ الأهم خلال اليوم، وذلك لأنَّها تكسر فترة الصيام خلال الليل إلى صباح اليوم التالي ولكن في حال…

قراءة المزيد

اسباب صعوبة البلع أسباب صعوبة البلع الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثل: الزهايمر، والجلطة. التعرض لبعض الضغوطات النفسية، مثل: الخوف من أمر ما، والقلق،…

قراءة المزيد

اسباب هبوط الدورة الدموية أسباب حدوث الهبوط الدورة الدموية الحمل، حيث تعاني السيدات في هذه الفترة من زيادة نشاط الدورة الدموية معظم الوقت. الإصابة…

قراءة المزيد

ماهو الطمث؟ الطمث أو الدورة الشهرية هو مجموعة من التغيرات الفسيولوجية التي تصيب بطانة الرحم، نتيجة تمزّق يصيب الرحم بسبب وجود البويضة…

قراءة المزيد

اسباب الاحساس بالدوار؟ أسباب الإحساس بالدوار    انخفاض ضغط الدم بشكلٍ مفاجئ مثل ما يحدث عندما يقف الإنسان من جلوسه فجأة. فقر الدم…

قراءة المزيد

كيفية تقوية العظام طرق تقوية العظام الحفاظ على الوزن الصحي: يُعدّ الوزن الذي يقلّ عن معدّل الوزن الطبيعيّ أحد أهم عوامل الإصابة بهشاشة…

قراءة المزيد

ماسبب كثرة التثاؤب العوامل التي ترتبط بالتثاؤب  شدة النعاس. وقت اقتراب مواعيد النوم.  الاستيقاظ من النوم. الإحساس بالقلق والضجر.  لحظة الاسترخاء. وقت الإحساس…

قراءة المزيد

فؤاد الضحك للقلب                فوائد الضحك للقلب تشير نتائج دراسة أجراها أطباء القلب في المركز الطّبي لجامعة ميريلاند (UMM) في…

قراءة المزيد

انواع الدوخة أنواع الدوخة  الدوخة العابرة  هي شعور عابر بالدوار، تحدث لفترات قصيرة ثم تزول، وذلك نتيجة الوقوف في أماكن مرتفعة، الأمر…

قراءة المزيد

طرق المحافظة على الاذن الأذن تقوم الأذن بواحدة من أعظم الوظائف ألا وهي تمكين الإنسان من سماع الأصوات وتمييزها، وتحقيق توازن الجسم، بحيث تتألف…

قراءة المزيد

نصائح غذائية لمرضى ضغط الدم المرتفع نصائح غذائية لمرضى  ضغط الدم المرتفع  (الابتعاد عن اللحوم المصنعة (تحتوي على نسبة مرتفعة من الملح  (شرب ٨-١٠ اكواب من…

قراءة المزيد

فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والام تقوية الجهاز المناعي ... • حماية الجهاز الهضمي ...  تغذية الطفل ...  الوقاية من الأمراض المزمنة ...  تطور الدماغ ... …

قراءة المزيد

التجمعات الجماهيرية الصغيرة ومرض كوفيد-19 (عندما نكون بصدد حضور تجمع أو حدث صغيرغير مهني(حفلات الأعياد أو المناسبات العائلية 19-ينبغي اخذ الاحتياطات لحماية أنفسنا والاخرين من…

قراءة المزيد

علاج الكدمات   أسباب حدوث الكدمة  تكون الكدمة نتيجة طبيعية للحادث الذي يتعرض له الإنسان نتيجة الارتطام بشيء صلب، فيكون النتيجة حدوث…

قراءة المزيد

علاج ضعف الجسم والإرهاق ضعف الجسم والإرهاق يتعرض جسم الإنسان في بعض الأحيان إلى الضعف والإرهاق نتيجة فقدانه الطاقة، فيشعر الشخص بحاجته الدائمة للراحة…

قراءة المزيد

أهمية تنظيف الأسنان تنظيف الأسنان إنّ عملية تنظيف الأسنان من أهمّ العادات الصحية التي يجب على الإنسان اتّباعها ثلاث مرات يومياً، وذلك للحفاظ…

قراءة المزيد

ما يجب أن تعرفه عن مقاومة المضادات الحيوية تعد مقاومة المضادات الحيوية من أشد التهديدات على الصحة العامة,وسوء استخدامها قد يؤدي إلى نمو بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية وهذا…

قراءة المزيد

الفرق بين الأكزيما والصدفية. يصعب أحياناً التفريق بين الأمراض الجلدية بشكل عام,فلنتعرف على الفرق بين مرضى الأكزيما والصدفية   الأكزيما:هي عبارة عن التهاب جلدي…

قراءة المزيد

تعانين من غثيان الصباح؟ تبدأ الحامل عادة بالشعور بغثيان الصباح بدءاً من الأسبوع السادس من الحمل,وقد يبدأ قبل ذلك في الأسبوع الرابع تحديداً وتتلاشى…

قراءة المزيد