الكافيين هو واحد من أكثر المنشطات المحببة، والذي يوجد في القهوة، والشاي، والصودا، والشوكولاته، وحتى في بعض الأدوية التي تُصرف دون وصفة
طبية، والتي تخفف الصداع، وقد تحتاج الحامل إلى التخلي عن الكافيين أثناء فترة الحمل.
- الكافيين منشط ومدر للبول. كما يزيد ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، ولا يُنصح به أثناء الحمل.
- الكافيين يزيد تكرار التبول؛ حيث يؤدي إلى انخفاض مستويات السوائل في الجسم، ويمكن أن يؤدي إلى الجفاف.
- الكافيين يعبر المشيمة إلى الطفل؛ حيث لا يستطيع الجنين التعامل مع كميات الكافيين بعكس الأم.
- يمكن أن تسبب أي كمية من الكافيين في تغيير نمط نوم الجنين أو الحركة الطبيعية في المراحل اللاحقة من الحمل.
- الكافيين منشط؛ حيث يمكن أن يبقي الأم والجنين مستيقظين.